22 Aug 2014

Runtastic PRO, pon a funcionar tu maquinaria

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Nadie puede discutir que el Running, anteriormente conocido como footing o simplemente salir a correr, está de moda y en auge.

Os presento una aplicación que, aun siendo veterana y ya la tenia descargada en mi móvil desde hacia meses, no la he empezado a utilizar hasta hace unas semanas. Se trata de Runtastic PRO, una aplicación que controla el ejercicio físico que realizamos y, lo que para mi es más importante, te anima a continuar.

*** introtext ***

Es muy fácil de utilizar. Debemos registrarnos y ya solo tenemos que seleccionar una disciplina de una amplia lista, y dar al botón de iniciar. Mis tres actividades principales son la caminata, correr y la bicicleta de montaña, aunque hay una lista con muchos más deportes.

Después de una cuenta atrás, RuntasticPRO esta preparada para ir recopilando toda la información de la sesión.

Selección de disciplina deportivaMenu de inicioCuenta atrás de la disciplina deportiva

Cada cierta distancia, en mis caso cada kilómetro, la aplicación nos informa del tiempo trascurrido, el ritmo promedio, la velocidad y si además tenemos un monitor de ritmo cardíaco conectado, nos dirá las pulsaciones. En el caso del monitor, independientemente de la distancia recorrida, nos avisa cada vez que pasamos de una zona de ritmo cardíaca a otra. Estas zonas se pueden personalizar desde el terminal.

Hay una opción que me gusta de manera especial, y es la de desafiar una actividad ya realizada anteriormente. Lo divertido de esta opción es que la aplicación te va informando de tu posición respecto a la de la actividad desafiada. Es decir, te puede felicitar porque estas dejando atrás a tu adversario, o te puede decir aumenta el ritmo que te han adelantado. Lo frustrante es cuando te avisa que tu adversario ya ha llegado a la meta, y a ti te falta un buen trozo.

Todavía no he tenido el placer de probar una opción que son los ánimos que te pueden dar otros usuarios de Runtastic desde la web. Debe ser divertida escuchar de repente una frase de ánimo.

Todos los datos registrados son disponible tanto en el terminal como en la pagina web www.runtastic.com, y nos lo presenta en forma de acumulados y gráficos de todo tipo.

Ruta Gráfico Ritmo cardíaco

Las rutas son guardadas para poderlas analizar posteriormente y también existe la posibilidad de reproducirlas con Google Earth.

Reproducción de la ruta mediante Google Earth

La aplicación integra el reproductor que tu elijas y es imprescindible tener una lista de canciones consideradas Powersongs, aquellas canciones que puedan darte un subidón en un momento dado. Algunas de mis preferidas, entre otras:

  • Don’t stop me now – Queen
  • Eye of tiger – Survivor
  • Hey (Nah Neh Nah) – Milk & Sugar vs Vaya con Dios
  • Heavy Cross – Gossip
  • Livin’ on a prayer – Bon Jovi
  • Mala Vida – Mano Negra
  • Me vuelvo loco – Tequila

Existen otras aplicaciones del mismo desarrollador y que también utilizo, y que se integran en www.runtastic.com. Se trata del Sit-Ups (abdominales) y Push-Ups (flexiones). En una hacen uso del acelerómetro para contar las abdominales, en la otra debes acercarte lo suficiente al terminal o incluso tocarlo con la nariz para que te contabilice las flexiones. Las tres tienen versión gratuita, pero por el precio que tienen recomiendo la versión de pago.

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Soy Jaume Ferré, aficionado a los nuevas tecnologias, aunque ya no lo son tanto.
¡Gracias por leerme!

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